文：高广仁 康凌峰

【注】本文所指“期货夜盘操盘手”系为既做昼盘又做夜盘者，夜盘值班、昼盘休息者不在此列，后续文章亦同。

续上篇：《02 | 熬夜操盘常备药品及调治》

熬夜操盘，肝火旺是最先出现的不良症状。

一、中医理论论肝胆

《黄帝内经》有曰：“肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉。”这句话是说，肝是个大将军，每日运筹帷幄，胆是一个先锋官，随时准备行动。肝具有舒展、调达、宣散、疏通等生理功能，同时还对全身气机有着疏泄的作用。肝在消化过程中充当着不可或缺的角色，中医理论认为胆汁是“肝之余气积聚而成”，胆汁来源于肝，存储在胆中。如果肝的疏泄出现了问题，则胆汁分泌排泄就会不正常，同时脏腑气机受到影响，脾胃的气机升降就会紊乱，从而导致人体消化吸收出现障碍。肝的疏泄功能还表现在对气血运行的影响，《黄帝内经》中说到“肝藏血”、“肝主筋”、“开窍于目”、“其华在爪”，分别论述了肝的贮藏、调节血量的功能，筋脉、眼睛、指甲等皆与肝脏有着密切的关系。

肝火旺就是肝的疏泄功能作用失调而导致的。

 子午流注八卦图

二、熬夜肝火旺的中西医注解

《子午流注八卦图》是中医先贤总结归纳出的一种身体运行规律，即每日的十二时辰对应人体的十二条经络。

晚上（23点至1点）是子时，此时胆经当值，如果此时不休息，会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能是贮藏并排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息，胆腑就不能通畅，贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了，胆汁淤积就会出现上火。

晚上（1点至3点）是丑时，此时肝经当值，是人体肝脏排毒的一个重要时辰，如果此时不休息，肝脏就无法对身体内的各种有毒物质进行正常的分解和排泄，“火旺”也是一种身体的“中毒反应”。

三、肝火旺的辨证论治

肝火旺分为肝“实火旺”和肝“虚火旺”两大类症状。

（一）肝实火旺

熬夜操盘引起的肝实火旺，随着熬夜天数的增加，将会出现三个阶段。第一阶段为肝胆起热的轻症阶段，第二阶段为肝火上炎的中度症状阶段，第三阶段为肝风内动的重度症状阶段。

1、肝胆起热阶段

连续熬夜两三天，一般都会出现肝胆起热的症状。

（1）主要表征有：眼睛干涩、火气冲鼻、五内具热、心烦意乱、食欲减退，小便黄、大便干，不易入睡，全身有疲劳感，等。

人类经过数百万年的演化，早已经适应了日落而息日出而作，各项生理机能亦遵循此规律运行。连续熬夜操盘，打破了这种平衡，令脏腑功能失调、紊乱，肝脏作为解毒过滤器官，一旦过于劳作，血液循环不畅，解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻，形成肝脏充血及下腔静脉受压，引致肝火上升、起热。

肝胆起热若不及时遏制，将会发展为肝气郁结或阴虚，阳亢无制引动肝火上炎。

（2）用药：牛黄解毒片、金菊五花茶颗粒。

两种药同时按照说明书要求服用，注意回避禁忌事项。

（3）注意事项

一般服用7-15天。服用一周后，若症状减轻可先减去牛黄解毒片，只服用金菊五花茶颗粒。常规服用两三天即可见效。若使用一周仍不见效，应停药去医院就诊。

经常熬夜操盘，一旦发现有轻微的上火症状，应立即引起重视，服用金菊五花茶颗粒和牛黄解毒片，将上火症状消灭在萌芽状态。同时要保持精神愉快，适量运动，饮食宜清淡（低脂、低糖、高蛋白、多补维生素和碳水化合物）。

2、肝火上炎阶段

连续熬夜五六天，一般都会出现肝火上炎的症状。

（1）主要表征有：头晕目眩、目赤肿痛，口渴面赤、口苦口干、意欲饮冷，咽喉疼痛、风火牙痛、口鼻生疮，耳鸣耳胀，胁肋灼痛，急躁易怒、心烦意乱、失眠多梦，小便赤涩、刺痛、便秘，皮肤刺痒，扁桃体发痒、发炎，衄血吐血，妇女月经量多、超前，舌红苔黄，等。

肝火上炎上扰清窍则头晕胀痛；肝开窍于目，火性炎上则面红目赤肿痛；胆附于肝入耳，肝热移胆则耳鸣；肝火内扰，肝失条达，心神不宁则急躁易怒，心烦不眠或多梦；肝火郁于肝络则胁肋灼热疼痛；热盛伤津则口苦口干，便秘，尿短黄；肝火灼伤脉络，血热妄行则衄血吐血，经行量多，超前。

（2）用药：清开灵颗粒、龙胆泻肝丸，或牛黄清心丸。

按照说明书要求服用，注意回避禁忌事项。

（3）注意事项

一般服用15天左右。服用一周后，若症状减轻可先减去龙胆泻肝丸，清开灵一直服用到症状消失。常规服用两三天即可见效。若使用一周仍不见效，应停药去医院就诊。

如并发胆囊炎，可同时服用鸡骨草胶囊治疗。

3、肝风内动阶段

出现肝火上炎症状后，若不及时治疗，再连续熬夜若干天，或将转入肝风内动阶段。

（1）主要表征有：包括肝火上炎的表征，且眩晕欲仆、震颤、抽搐，甚至是中风、偏瘫、脑出血，等。

肝风内动多由肝肾阴液精血亏虚、血不养筋、肝阴不能制约肝阳而肝阳亢奋无制所致。根据造成肝肾阴亏的原因，临床可分为肝阳化风、热极生风、血虚生风、阴虚动风、四种证型。

（2）用药：天麻钩藤颗粒、羚角钩藤汤、加减复脉汤、大定风珠，等。若不幸进展到肝风内动阶段，不建议自行用药，建议立即住院。否则，中风易留半身不遂后遗症，偏瘫易致残废，脑出血易致死亡。

（二）肝阴虚火旺

肝阴虚火旺是指肝脏阴分亏虚、失于滋养，阴阳失调、虚热内生，阴虚则阳亢并生热化火。有些人会同时出现肾阴虚症状，治疗见后续章节。

1、自我诊断：出现头晕头疼、眼干目涩、视物昏花，口苦咽干、咽痛、咽炎、口腔溃疡，耳聋耳鸣、失眠多梦、心烦易怒，腰酸腿软、遗精滑泄、小便短赤、尿路感染，潮热盗汗、纳差乏力，舌红少苔，等，即为肝阴虚火旺表征。

连续熬夜操盘，久坐不动，血行迟滞，气机失畅，神经紧张，妄念丛生，并致脏腑积热、气滞血瘀、耗气伤阴，久之则虚火愈炽、热盛伤阴，阴分大损致阴虚。阴分的主要功能，除了滋养、濡润各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。《黄帝内经》有云：“年过四十，阴气自半”，随着年纪长大，或热病之後，或房事不节等，尤其是经常熬夜休息不够，均易耗损真阴。

2、用药：知柏地黄丸、左归丸。或选择一贯煎加减（沙参、当归、地黄、白芍、枸杞、首乌、五味子、女真子、早莲草、川楝子等）治疗。

3、注意事项：按照说明书要求服用，注意回避禁忌事项。一般服用15-30天。常规服用两三天即可见效。若使用一周仍不见效，应停药去医院就诊。

一贯煎须遵医嘱。

四、肝火旺引起的其他关联疾病

人体素有肝热、胆火的体质，再加上熬夜导致肝热胆火愈盛，肝胆的代谢功能失调，必将导致脂肪肝及甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等升高；肝的脂质代谢紊乱，引起血液粘稠度增高，又导致全身小动脉加速硬化，引起高血压、心脑血管疾病、胆结石、胆息肉等。

可以说，肝火旺牵一发而动全身，及时发现、及时扑灭，是保持内环境平衡、保证人体健康的必要举措。

【免责声明】本文中所列药品及自我诊断方法仅供参考。各人体质不同，无法预料会否有其他未知基础病症，建议最好在当地医生指导下用药，否则万一出现意外事故责任自负。

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1、期货熬夜操盘宜犯疾病

2、熬夜操盘手常备药品及调治

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