经过多年投资经验老谢总结发现，盲目的悲观或者乐观往往都是造成亏损的源头。随着加息越来越确定，金价也大幅承压，但目前市场上主要分为两种观点，一是认为行情已经跌至低位，可以开始布局长线多单；还有一种观点是行情还要大幅下挫，跌至去年低位1130附近甚至击穿1100跌至1080。其实现在行情具体会如何走，相信市场上没有人能够料及，但老谢个人认为现在大涨或者大跌的时机并未有到，因为现在还没有接近加息的明确时间点，加息前可能需要再有一跌，而且极有可能跌破前期1130附近的低点，然后目前涨的话，在加息预期的压制下，又能涨到哪里去呢？老谢炼金认为近期的行情更多的可能是震荡，就看震荡区间是1140-1160还是1150-1170区间了，所以不建议盲目的去看长线多也不可低位去追空。

　　在市场炒作加息预期颇久之后，一直以鸽派自居的耶伦终于不再打太极，而是态度明确的表明，年内可以加息了。但耶伦这两天的讲话其实也没有说到目前大家最关注的问题，就是到底是9月加息呢，还是12月加息或者其他时间点？周四(7月16日)美联储(Fed)主席耶伦在参议院金融委员会作证时重申，就业市场好转以及经济愈发强劲使得美联储有可能今年晚些时候升息，不过仍面临一些阻力。她的讲话内容与周三在众议院金融委员会作证时相同。

　　耶伦表示，太快收紧政策存在风险，但美联储也不想太晚收紧政策，希望能以审慎渐进的方式收紧政策。她重申失业率可能低估了就业市场的闲置程度，美国经济面临的逆风正在消退，低通胀是对加息保持耐心的原因。

　　不过耶伦预期看到薪资有更多抬头，美联储不会让通胀永远在2%之下徘徊。尽管与会者认为通胀到今年底依然会低于2%目标，但今年加息依然合适，加息时间的决定仍将取决于数据。

　　老谢分析认为，耶伦证词对通胀预期颇为乐观，表示将逐步回升联储2%的目标，但债市反映出投资者对此并不如此不确定。美国五年损益平衡通胀率当前位于1.577%的两个月低位，意味着投资者认为通胀年率未来五年均值为1.577%，小于六月末的1.667%及四月份1.863%的峰值。即使美联储按计划在九月份就加息，被压低的通胀预期也将对幅度构成限制，令联储“谨慎慢行”。

　　现货黄金昨日日线再次收阴，金价明显处于下行通道中，金价目前已经触及年内低点1142附近，如下方1140继续跌破的话，去年低位1131附近或可能有所触及，但不建议在1140附近或下方去操作空单，毕竟目前来看利润也不会太大，可于1145下方择机做多，止损1137，目标看1150-1152；下方如跌破1137等待1135下方1133-1130一线再择机做多看10-15美金问题不会太大；空单方面，上方反弹1150-1152一线可做空，止损1154，目标下看1145-1143一线；如突破1155老谢炼金再根据即时行情给出策略。

　　相对现货黄金的强势下跌而言，银价昨日跌幅并未刷新之前的2898 的低点，而仅仅只是触及了低位2942后小幅反弹。银价短暂的反弹之后紧跟着下跌，在银价未能涨破3100，和下行趋势线之前，老谢炼金建议宁贵银继续以反弹做空为主，做单严格止损。宁贵银操作策略方面，上方反弹3000附近做空，止损3040，目标下看2930-2900一线；如跌破2900老谢再即时给出操作策略。

　　宁贵油昨日日线收带上影线阴线，布林带向下开口，均线指标依然 死叉往下，油价依然处于下行通道中，建议依然以反弹做空为主。油价更多的受消息 面方面影响，伊朗核谈判协议的顺利达成，给了市场更多伊朗原油将大举在全球市场 倾销的预期，油价后市仍将继续看跌。宁贵油操作策略方面，回踩2400-2380一线做多，止损2350，目标上看2450-2470一线；反弹2480-2500一线做空，止损2530，目标下看2440-2420一线。

　　今日关注：

　　20:30 美国6月季调后CPI月率、加拿大6月CPI月率

　　20:30 美国6月新屋开工总数年化、6月营建许可总数

　　22:00 美国7月密歇根大学消费者信心指数初值、美联储副主席费希尔发表讲话

　　次日01:00 美国至7月17日当周石油钻井总数