外盘走势：隔夜伦敦金宽幅震荡，收涨0.18%，报收1097.19金/盎司；隔夜伦敦银震荡走高，涨幅0.81%，报收14.811美金/盎司。今日亚洲盘伦敦金震荡走跌，收跌1.12%，报收1084.9美金/盎司；伦敦银震荡走低，收跌1.05%，报收14.655美金/盎司。

内盘走势：沪金主力合约开于221.4元/克，盘中震荡走低，报收219.05元/克，较上一交易日收盘价跌1.26%，成交量320076手，持仓量237326手。沪银主力合约开于3233元/千克，盘中震荡走低，报收3223元/千克，较上一交易日收盘价跌0.37%，成交量1242198手，持仓量582506手。

消息面：1、美联储公布FOMC会议货币政策声明，维持联邦基准利率0.25%不变。政策声明中重申了美联储在通胀、劳动力市场方面的观点。政策声明中还重申经济和就业前景方面的风险接近平衡。政策声明表示，将在就业市场进一步改善，且通胀率将朝着通胀目标回升时开始加息。2、美国6月成屋签约销售指数月率-1.8%，前值0.9%，预期值1.0%；6月成屋签约销售指数年率11.1%，前值8.3%，预期值11.1%。

ETF持仓方面：SPDR Gold Trust截至7月29日黄金ETF持仓量为680.15吨，日增0吨；iShares Silver Trust白银ETF持仓量为10165.53吨，日增0吨。

行情研判：美联储货币政策声明公布，没有如市场预期明确加息时点，对经济的判断符合预期，仅在对劳动力市场的评价上相对上个月稍稍积极一些，整体对市场的影响偏中性。贵金属市场获得喘息机会，料将在底部进行一定范围的震荡。操作上建议沪金1512合约217.5-220.5元/克高抛低吸，止损各1.5元/克；沪银1512合约3200-3260元/千克日内区间交易，止损各30元/千克。