周四（7月21日）市场一片红，期指强势爬高，主力翻红，早间尾盘快速走高，IF、IC主力涨超1%，午后开盘期指震荡回落，主力涨幅收窄。

截止收盘，沪深300指数报3252.52点，涨幅为0.46%，IF1608报3220.2点，涨幅为0.54% ；上证50指数报2177.78点，涨幅为0.49%，IH1608报2167.4点，涨幅为0.55%；中证500指数报6442.71点，涨幅为0.39%，IC1608报6310.0点，涨幅为0.37%。

期指成交持仓方面，IF1608成交12599手，持仓31940手，日增仓1494手；IH1608成交3942手，持仓10229手，日增仓116手；IC1608成交13796手，持仓21788手，日增仓1208手。

期指升贴水方面，IF1608贴水32.3点，IH1608贴水10.4点，IC1608贴水132.7点。

外盘方面，A50E07报9525.0点，涨幅为0.53%；成交19.47万手，持仓61.43万手。

沪深两市，今日走势一波三折，早盘市场全无热点时，以三维通信为代表的量子通信板块集体爆发，带动创业板强势翻红，午后，盘面热点再度冷却，多只上海国改股冲上涨停板附近，却无人封板。随后股指逐步震荡回落。

建信期货期指分析师张平表示，短期多空双方力量较为均衡，本轮向上突破是经过了5月份和6月份较为长时间的窄幅盘整，市场下方的根基非常牢固。大约期货分析，目前沪指处于箱体高位震荡，呈现上涨动能不足，回落调整，但仍位于反弹区间，建议可逢低试多，关注上证三千关口支撑。