沪深两市放量阳升，高开高走，美联储利空出尽，沪指K线四连阳，创下今年以来新高，上涨0.84%；创业板则小涨0.46%，行业板块呈现普涨态势。

三大股指主力合约全线上涨，次月合约持仓成交量均已超越三月合约，而季月合约持仓量同样有较明显增长。IF以及IH涨近1%，而IC则上涨1.07%，多头的谨慎情绪似乎有所得到释放。三月合约基本与现货合约持平，四月合约贴水则有明显收敛。

资金面，沪股通净流入12.9亿元，深股通净流入6.23亿元，美联储加息落地，外资情绪有所改善，沪股通为近十个交易日来首次净流入。周四沪深两市两融余额小幅上升至9142.61亿元。周四两市成交量明显放大，至5500亿元。

技术面，沪指小幅跳空下方留下缺口，资金介入较为明显，短线走势已有转强的表现。MACD即将再度金叉，市场内做空量能趋于弱势，下方均线持续上移对指数形成较强支撑，但3300关口突围仍需更多量能支撑，短期趋势仍将向上，此后或将再度陷入震荡。

策略上，建议IF以及IH主力合约适度逢低买入。