沪指全天高开低走，失守20日线，个股一片惨绿，进口博览会概念逆市飘红，钢铁、军工、保险等权重板块成杀跌主力军，多头基本毫无抵抗力。截止收盘，沪指跌1.81%，报2824点；深成指跌1.89%，报9005点；创业板指跌1.24%，报1542点。盘面上看，上海自贸港、航运等少数板块上涨；深圳国资改革、钢铁、军工、水泥、化工新材料、煤炭等板块跌幅居前。沪股通净流入5.6亿，深股通净流入5.5亿。

1:技术面：大盘今日杀跌，说明本周是横盘整理周，也就是围绕5单位周K2824附近做整理。同时也说明7月25日2912就是本轮反弹的一个高点，那么后市就是WWW的形态，8月也是这样，底部抬高，逐渐收敛，横盘运行。所以暂时不要考虑大盘破2691的情况。创业板的1500点附近是好机会。中小板连阴之后就是好机会！要知道，8月是横盘整理，高抛低吸，不是破位大跌再下台阶！！

2:热点:今日煤炭，军工，水泥，钢铁，国改杀跌。美国的一些制裁也出来了。

3.操作：目前仓位没变，12成。融资融券含。持股白酒，芯片，次新，医药等等，盘中有时做做差价。等待明日考虑加仓。

4.坚定星家军的信念：

投资就是一份长期的工作，有风险有收益，我们每个人都在每年的某个上升阶段赚过钱,但是最终一直年年保持盈利的确很少,没有形成年年获利的稳定习惯,难以战胜自己的恐惧和贪婪.这就是每个人都需要面对的投资问题.炒股十几年，我们以坚定的心，坚强的心，坚持的信念不断的向前走，我们的目标很明确，从来不为外部阻力所阻拦，即使被阻拦一时，我们也会继续坚持信念走下去，这是炒股三十年的长征，现在，我们才走了十九年。我们还要继续再走十年，甚至三十年的股票生涯！

从长期趋势看,创业板的年内突破方向是向着2500点高地进军,而这一路上会倒下N多的红军.空军用一万句谎言扎成一束风骚的媚眼向你扫射过去,你倒在血泊中,千疮百孔的身子嵌满大牛股的子弹......

综合上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了。