三大指数全天窄幅震荡，截止收盘，上证指数跌幅0.19%，深证成指跌幅0.34%，创业板指上涨0.01%，两市超过2500只股票上涨，2200余只股票下跌，成交额8865亿，较昨日缩量1656亿；板块上，集成电路、光伏、锂电池、景点旅游等板块领涨，数据安全、智慧政务、信创等板块领跌；整体看，市场涨跌参半，情绪较昨日明显回落，但情绪和交投氛围还比较稳定。

指数今天是良性调整，跳空低开后能回补缺口就代表强势，说明市场做多意愿还是比较强的，同时3000点的争夺仍然在继续，指数的支撑不变，仍然是2970点，压力位是3040点，但同时有一点需要警惕，美联储加息后，会继续导致外资的出逃，接下来指数如果不能继续强势上攻，可能会面临市场人气回落的风险，带动情绪的悲观和抛盘，指数又面临关键的方向性选择。

1、风光储及电力设备方向，近期硅料价格下行对组件形成利好，但主要逻辑是板块的轮动切换和超跌反弹，最近光伏的持续性都不好，不建议参与，可关注电力设备、特高压及智能电网等确定性较强的方向；

2、复苏方向，板块内部在分化，今天仅剩景点旅游和酒店餐饮维持强势，机场航运、食品饮料及白酒等开始调整，复苏方向出现反复，操作上逢高以卖出为主。