我给大家介绍下中长线策略，这是个非常好的入门策略。同时，在大盘手网比赛的五年，也是我做交易的五年，我从中得到了些什么，或者做了些什么，也想在这里和大家分享下。

相信做中长线的朋友都应该记得一个时间，2022年7月15日，这个时间点是一个阶段性的高点或者说是分界点，我想基于这个时间点和大家分享下，在这五年发生了什么。

首先，我们来聊下交易和投资。每个交易者最大的不同是成长经历的不同，以及交易经历的不同，每个交易者都有适合自己的交易策略。

在做交易之前，大家可以思考下，你是个什么样的人？是投资的人还是做交易的人？我觉得这其中最出名的两个派别是巴菲特和西蒙斯。

巴菲特有三个坚信：坚信他的国家，坚信他所选择的公司，坚信这个商品会一直存在。作为投资，是一种信仰，这里有两个含义首先方向要看对，其次是坚定持有。

西蒙斯则更多是找到交易逻辑，赚波段的钱，他更多是关注小笔利润的积累，而不是长期持有。在波段交易中，往往既要忍受踏空的恐惧，又要忍受止损的痛苦。这是在波段交易中经常存在的情况，所以对于交易者来说，是否具有忍受寂寞且坚持等待的定力，这一点很重要。

但是每个人有不同的成长经历和交易经历，就会有不同的模式选择。所以在做交易之前，一定要先想好你是怎样的人，你是怎样性格的人。

我刚开始进入期货市场是在2009年，当时我从家里借了1万块钱，坐在电脑前交易螺纹钢，交易了一上午我发现全身都是汗，我在这个上午亏损了500块，便在中午把剩下的钱都转出来了，我觉得自己可能不具备这个能力，便开始寻找不同的交易模式。

我自己作为一个交易者，所以我和大家聊聊交易者的状态。我认为自己不具备主观交易的能力，但当时的资金量有限，只有用有限的资金不断试错才能够成长，才能找到交易模式的机会。

所以从2009年之后，我用了三年的时间做模拟盘，我通过多次重复的实验去模拟，用一定的时间把不同模式的曲线跑出来，对比、分析，再从中筛选出你想要的单子。这个时候你就会发现，你已经有了自己的交易系统，让这个交易系统重复的进行交易，复制，再叠加风控和资金管理就更完善了。我觉得这些是在交易之初，最简单也是最需要找到的-适合自己的模式。

我是做中长线的交易者，所以我把交易迭代和风控迭代也和大家展示出来，分享下我在交易中的成长过程。这个曲线我花了五年的时间去跑，每一刻、每一天都是我的经历。

从这几年的交易中，我有几点印象深刻的经历：

一、我们不要拘泥在别人告诉你的世界里，为什么我们不能很好控制收益回撤波动？当时由于俄乌冲突、青山镍事件等影响，我们账户的波动变化非常大，我们开始对账户的波动率进行预警控制。

二、在这张图的最后一个阶段，当净值快速攀升的时候，我的仓位很重，那个月净值翻了1倍，但其实隐藏了很多风险，也就是以2022年7月15日时间点界，我印象非常深刻，文华商品指数经历了七个月的震荡，我从来没有亏过这么多钱，我的心情非常不好，非常难受。

三、当经历持续亏损后，我去拜访了很多大佬，我记得当时大佬“老火鸡”给我的印象非常深，那种淡然，面对账户大幅波动后内心依然非常平静。在和高手们的交流中，我发现有一个大佬在2021年中一段是没有交易的，那个时候，我恍然大悟，为什么要把仓位打的这么重，我完全也可以减仓交易，于是我开始调整仓位，不断减仓，这是我最重的一次减仓，也是非常坦然的一次，经历过这次回撤让我在市场中更深的理解风控，有机会能够继续生存下去。

四、在2022年7月15日时间点前后，对于我来说最大的感受是，自己很有可能在某个时刻被市场淘汰，我必须时刻保持对市场深层次的关注度，不论是量化交易，还是主观交易，不仅仅是关注，还要专注。而且要对自己有充分的剖析认识，充分发挥自己优势，摒弃自己的劣势。

五、关于风控方面，我从品种的角度来讲下，在2016年的时候三十几个品种就是全品种了，到了2024年，有八十几个品种，这个时候我们还能不能做全品种？

我的答案是：全品种覆盖，但是仓位非常轻，用这种方式来控制潜在的回撤，也就是对于风险的把控。你不会在某个品种上受重伤，也不会在某个策略上受重伤。当然控制回撤也是非常重要的。另外，筛选策略的框架，通过布置网络覆盖到每一个品种、每一个方式、每一个逻辑。然后我们也有在做一些期权增加收益来源。

再来看看上面这个图，上图这两个账户都是我做的，可以看得出来，红色的净值曲线创了新高，蓝色的净值曲线一直趴在下面。蓝色的账户由于前期仓位波动大，导致后面在低点砍仓，仓位一直比较低，完全跑不过低波的红色净值曲线的这个产品。

所以，对于风控上仓位轻重带来的不同的结果，在这里也留给大家一个开放式的思考，希望能给大家带来启发，谢谢！